孕前多喝牛奶有什么好处

　　孕前多喝牛奶有什么好处?牛奶在如何一个国家都是受到不小的欢迎，那么孕前多喝牛奶有什么好处呢?能不能增强抵抗力呢?

　　喝牛奶是为了摄取蛋白质，在中医看来，牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

　　产科专家提醒，喝牛奶也并非是喝的越多越好，适量就可以了。