孕前补充叶酸有什么作用
更新时间:2012-08-29 作者:九洲医院医生 |
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孕前补充叶酸有什么作用?小夏(化名)准备和老公要一个孩子,但是听姐妹说,孕前最好是补充点叶酸。自己就觉得奇怪,这叶酸有啥作用呢?为什么要在孕前补充叶酸呢?
潮州妇产医院专家表示:叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素。它是一种水溶性维生素,是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生,氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。
但是它对宝宝有什么作用,这才是各位准妈妈想要了解的情况。叶酸是胎宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中如果缺乏叶酸,有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。
人体内叶酸总量为5~6毫克,但是人体不能合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。
产科专家提醒:虽然要补充叶酸,但是也不能随便乱吃的。一定要在医生的指导下用药。