运动可以不用戴胸罩吗

　　运动可以不用戴胸罩吗?在一份调查中，近八成的女性朋友知道运动型胸罩，但是过半的女性朋友却表示，在运动时，不会戴运动型胸罩，甚至有的女性朋友连胸罩也不戴了。

　　虽然不少国家提倡解放女性朋友的双乳，不戴胸罩，让乳房得到自己的舒展。但是运动时不戴胸罩成不成，会不会造成哪些影响?

　　潮州妇科医院专家表示：女性朋友在运动时最好戴上运动型胸罩。

　　1、避免运动令胸部松弛。

　　2、减少胸部摇晃的程度。

　　在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。

　　英国的一项调查报告也显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。

　　因此女性朋友在跑步、打网球、打羽毛球等运动时，要特别注意对胸部的保护。