小儿腹泻吃什么食物好
更新时间:2012-05-30 作者:九洲医院医生 |
小儿腹泻吃什么食物好?小儿腹泻时能不能吃东西,吃什么好。一直是困扰了不少家长的问题,特别是一些80后的爸爸妈妈,更是纠结。
潮州儿童医院专家表示:小儿腹泻后,有人认为应该停止母乳喂养,但是事实上,没有必要。妈妈可以先哺喂少量温开水后再哺以少量母奶,每次喂奶5--8分钟,间隔5--6小时一次,5--7天后恢复正常哺喂。
而提到这个饮食上,在这里为大家推荐两个汤的做法。
1、焦米汤。
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2、胡萝卜汤。
将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
另外,需要注意的是夏天不要给小儿喝冰激凌,或者冻的饮料,这些都是容易增加小儿腹泻的几率的。