更年期月经量减少正常吗
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更年期月经量减少正常吗?很多女性到了更年期都会出现月经减少的现象，潮安妇科医院专家表示，更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平降低，从而使女性月经出现一定的变化，由月经紊乱、经血少到绝经期，这给更年期女性身心都带来很大影响，同时这也意味着女性在慢慢衰老。
更年期月经量减少可以通过饮食改善：
猪肝绿豆粥具有治疗经血少的好粥，如果每周多吃几次这种粥的话，对治疗经血少这个问题很有帮助。另外，它还具有补肝养血、清热明目的功效，让您看起来容光焕发。
有时候由于起居、周围环境等的改变也是很容易增加更年期女性的不适症状，所以当女性朋友出现经血少的时候要注意从养肝开始。
治疗更年期月经量减少可以多喝些粥，对女性身体很有帮助。枸杞粥比较适合那些平时容易感到头晕目涩、腰膝酸软等更年期女性朋友，而且如果您有肝炎疾病的话也是可以帮您有效保护肝功能的。
潮安妇科医院专家提醒广大中年期女性，遇到经量减少的情况，不要慌乱，因为这属于衰老到一定时期的比较正常的现象，保持平衡的心态也有利于月经的正常。
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