女性绝经后要警惕冠心病
更新时间:2013-01-04作者:九洲医院编辑 |
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女性绝经后要警惕冠心病。绝经后女性的患病几率就会逐渐增加。这是为什么呢?
在更年期以后,身体内的雌激素降低,而雌激素可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇,使得血管不容易硬化、阻塞,降低后女性心血管系统失去了保护伞,心脏血管缺乏缓冲适应力,所以心脏血管病的发生率就急剧增加。
女性绝经后该怎么注意预防冠心病?
第一、要维持健康的生活方式。包括清淡饮食、合理补充营养、适当维持体重、多运动、少饮酒、维持心情舒畅。
第二、要严控冠心病的各种危急因素,如高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等。
第三、女性绝经后最好定期体检,特别是检查心血管系统的情况,以便早发现问题,早治疗。
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