产后能不能多吃鱼
更新时间:2013-02-08 作者:九洲医院编辑 |
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产后能不能多吃鱼?有的人认为产后应该多吃鱼才对,但是产科专家则建议,吃鱼不要过量。
鱼所富含的二十碳六烯酸具有抑制血小板凝聚的作用,不利于术后的止血及伤口的愈合。
另外,产后最后也不要吃产气过多的食物。如黄豆及豆制品、红薯、蔗糖等,这些食物易发酵,在肠道内产生大量的气体膨胀,影响早日康复。