肛周脓肿该怎么预防

　　肛周脓肿是一种比较严重的疾病，引起肛周脓肿的病因也是比较多的，并不是单一的。它自行破溃，对人的危害是不小的。肛周脓肿该怎么预防?潮安九洲医院肛肠科专家介绍：

　　肛周脓肿是由于肛管直肠周围软组织或周围间隙内发生急性化脓性感染所致。一般不能自行痊愈，如任其发展，最终脓肿将向肛周皮肤或肛管直肠腔内破溃形成肛瘘。肛周脓肿如果我们在平时做好肛周脓肿的预防工作，无疑是有利于我们的健康的。肛周脓肿的预防方法有：

　　1、饮食要合理。

　　少吸烟喝酒，少食辛辣、有刺激性食物，多食蔬菜和纤维性食物，比如说红薯，芹菜、茄子，多饮水，多吃有润便的水果，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，破坏了抗病的第一道防线，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿，许多肛裂病人继发脓肿就是这个道理。

　　2、养成排便的好习惯。

　　无论排便秘结还是腹泻，均可导致肛隐窝炎，引起肛门直肠周围脓肿。每天定时大便，没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　3、保持肛门的卫生。

　　肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。

　　4、锻炼身体。

　　坚持锻炼身体，增强体质。有研究数据表明，经常锻炼身体能增进和改善肛门部血液循环，使局部的抗病能力提高，能预防感染的发生。

　　5、不要久坐湿地。

　　在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。

　　6、积极治疗其他肛肠疾病。

　　专家指出，像是肛窦炎、肛乳头肥大、肛裂、炎性痔、直肠炎等能及时、正确、有效的治疗，可以避免和减少肛周感染，脓肿和肛瘘的发生。

　　潮安九洲医院肛肠科专家提醒患者朋友，生活饮食等方法要调节好，从生活上去预防肛周脓肿是最好的。如果患上肛周脓肿也无需害怕，也不可置之不理，应该及时采取措施来避免感染和进行积极的治疗。