慢性肠炎有哪些注意事项

　　慢性肠炎对人体的健康有着破坏性的作用，它与人的精神紧张、肠抵抗力下降、免疫功能失调有着密切的联系。慢性肠炎有哪些注意事项，潮安九洲医院肛肠科专家表示：在积极治疗慢性肠炎的过程中，慢性肠炎的注意事项有以下几点：

　　慢性肠炎有哪些注意事项?

　　1、生活规律。

　　要养成生活规律、放松精神，慢性肠炎病人大多身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　2、补充蛋白。

　　注意补充蛋白质及维生素，饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。

　　3、不吃易气食物。

　　腹胀、腹泻时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物及甜食，如薯类、白萝卜、黄豆等;忌食牛奶及其他乳制品，以免加重腹泻与腹部胀气。

　　4、少纤维、低脂肪。

　　高纤维及高脂食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，应少吃。

　　5、加强锻炼。

　　加强身体的锻炼，防疾病的感染。很多患者不注意自己身体的锻炼使得疾病容易的入侵，引起了一些并发症。有些还会影响患者的消化道功能。

　　6、保持卫生。

　　注意便后洗手，处理好排泄物，避免到公共场所。

　　潮安九洲医院肛肠科专家表示，慢性肠炎的病程较长，容易复发，而且可在每个年龄段发生。因此慢性肠炎患者朋友对待慢性肠炎不能抱着一拖再拖的态度，要积极主动，莫让自己的健康不再。