肛门潮湿该怎么预防

　　肛门潮湿该怎么预防呢?肛门潮湿，是指肛门周围的皮肤不仅有大量的分泌物渗出，而且患者往往会有瘙痒的症状。如果我们不想得到肛门潮湿的特殊“关照”，就要把预防肛门潮湿的工作做好来，潮州肛肠医院专家指出：

　　肛门潮湿该怎么预防?把肛门潮湿的预防工作做好，减少我们患病的几率是非常重要的。预防肛门潮湿要做到：

　　1、饮食要合理。

　　主张多吃一些清淡易消化的食物，多食蔬菜、水果。忌食辛辣及牛肉、虾、海腥等燥性发物。忌烟酒，以免使肛周毛细管扩张。

　　2、保持肛门卫生。

　　有一些细菌喜欢潮湿的地方，所以我们要保持肛门的卫生，保持皮肤清洁干燥。便后或临睡前要用温水洗肛门，保持清爽干净。

　　3、保持心情的愉快。

　　有研究表明，保持向上积极、愉快的心情也是有利于抵抗疾病的。

　　4、衣服要舒适。

　　我们在选择内衣、内裤上选择柔软宽松的最好，避免内衣、内裤过紧，减少对皮肤的摩擦刺激。

　　5、爱讲清洁。

　　像衣服，我们就要做到勤换勤洗，便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸，不要用带油墨字迹的纸张，或用植物叶，土块擦肛门。

　　6、洗浴产品要选好。

　　少用有浓郁香味的沐浴露洗肛门，也不用刺激性洗剂，切勿用较烫的水坐浴。

　　7、学会自我控制。

　　肛周瘙痒时，嘱患者不可用力搔抓，以免糜烂扩大。

　　潮州肛肠医院肛肠科专家提到，在日常生活中，我们可以从上面几个方面去预防肛门潮湿。如果患上肛门潮湿，一定要及时到医院治疗，以免耽误治疗的最佳时期，造成身体和心理的双重压力。