新妈咪急性乳腺炎饮食要注意什么

　　新妈咪急性乳腺炎饮食要注意什么?急性乳腺炎一般在乳母喂奶时发生，那么这个时候新妈咪由于没有经验，往往会感觉到手无举措。专家表示，当新妈咪出现急性乳腺炎时更要注意饮食。

　　急性乳腺炎吃什么比较好?

　　1、宜食有通乳作用的食物。如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促进乳汁分泌，防止乳汁淤积。

　　2、宜食清淡而富含营养的食物。如西红柿、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等;水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

　　3、宜多食清热散结之食物。蔬菜可选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜油菜、西红柿、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。