人流后可以碰冷水吗？

　　潮安九洲医院专家提示：不管是人流还是生孩子，为了呵护女性健康，都不建议碰冷水。不管是洗手还是洗脸(洗澡就更不用说了)，都建议使用热水。流产后之所以不建议用冷水，是因为此时身体较为虚弱，身体对外界的抵抗力较差。如果经常洗冷水，很不利于恢复。人流后尽量一个月内不要碰冷水。人流后女性的身体需要有一段的时间进行恢复。

　　除了人流后不能碰冷水外，还应该注意人流后的其它事项：

　　1、注意休息和加强营养：在人工流产以后，子宫需要一个月左右的复原期。因此，一定要注意增加自身的营养,多摄入一些蛋白质。

　　2、人工流产后，应该卧床休息2~3天左右，在以后的时间可以适当的下床活动，然后慢慢的增加活动的时间，少看书以及电视。

　　3、要保持外阴部的清洁，注意卫生，可以每天用温开水清洗外阴。如果2周内或者阴道还流血，就不要坐浴，避免细菌的侵入，而发生感染。

　　4、在1个月以内，要禁止有性生活，可以防生殖器官发生感染，如果有发热和腹痛以及阴道分泌物有异常等，都要及时的就诊。

　　5、一般情况，3～5天阴道的流血会渐渐的停止，而且最多不会超过10～15天，如果阴道的流血量超过了月经的血量，而且持续的时间也比较长，也需要及时的就医。