广州马拉松10公里选手今早抢救无效死亡

　　网易体育11月19日报道：

　　11月18日上午，本年度广州首届马拉松赛出现令人揪心的一幕：一名参加本次比赛的选手在跑完全程后，突然遭遇生命衰竭的危险。这名选手立刻被急救车送往医院。目前最新的消息是，这名选手因抢救无效去世。

　　据广州媒体的相关报道，这名叫陈杰的选手今年21岁，是广州农工商职业技术学院大三学生，茂名高州人，还有一个弟弟，平时喜欢运动。医生介绍，患者抢救过程中曾出现心跳复苏，因猝死对其打击很大，患者多个器官缺血严重引发并发症最终抢救无效。

　　知识延伸：为什么跑马拉松会发生猝死?什么是猝死?

　　猝死的定义：目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。特点是死亡急骤，出人意料，自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白。

　　为什么跑马拉松的时候运动员会发生猝死呢?专家指出：没有经过训练的人最好不要去参加马拉松。通常没有马拉松训练的人当跑到30--35公里左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果是最好放弃比赛，“咬牙”可能是危险的。而一些人则往往就是因为这个阶段出现问题的。

　　而参加马拉松比赛的运动员一定要做好赛前适应性训练和身心的准备。跑马拉松是对一个人的心理、体能的挑战，但是我们是要以安全为第一目标，所以我们要学会“放弃”。 当身体出现任何不适时立即放弃比赛或求助他人帮助。